Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Producenci

Kulki do ćwiczeń mięśni Kegla

Kulki gejszy (Kegla) rozwijają mięśnie dna miednicy. Polecane są Paniom po porodzie oraz tym, które zmagają się z problemem nietrzymania moczu. Stanowią świetny gadżet urozmaicający życie erotyczne.

Osłabione mięśnie dna macicy utrudniają codzienne funkcjonowanie. Wystarczy kichnąć, kaszlnąć albo się zaśmiać, by doświadczyć krępującej sytuacji, jaką jest popuszczenie moczu. Ciągła kontrola i strach przed wypadkiem sprawia, że jakość życia w znaczący sposób ulega pogorszeniu. Na szczęście kulki Kegla pozwalają szybko wyeliminować ten problem.

Dla kogo jeszcze są kulki Kegla?

Oprócz tego, że pomagają walczyć z nietrzymaniem moczu, ich inną zaletą jest poprawa doznań seksualnych. Mocniejsze mięśnie sprawiają, że orgazm jest intensywniejszy i dłuższy. Pozytywne skutki odczuwalne są również dla partnera, który czuje większą przyjemność w trakcie penetracji. Dlaczego? Wzmocnione mięśnie pochwy mocniej zaciskają się na penisie. Stanowi to dodatkową stymulację członka. Ponadto, regularne stosowanie kulek gejszy pomaga w wydaniu na świat potomka oraz ułatwia odzyskanie formy po porodzie. Panie w okresie menopauzalnym także powinny wzmocnić swoje mięśnie, ponieważ przekwitanie osłabia tę partię ciała.

Jak ćwiczyć przy użyciu kulek Kegla?

Kulek do ćwiczeń mięśni Kegla należy używać codziennie. Wkładamy je głęboko jak tampon (jeśli odczuwamy dyskomfort, możemy wspomóc się przy ich aplikacji żelem intymnym). Nosimy je około 30 minut. Ważne jest to, by czuć jak mięśnie kurczą się, gdy chodzimy. Będą idealnym dodatkiem do codziennego spaceru. Należ zwrócić uwagę na to, czy kulki mają odpowiednią wagę. Jeśli wybierzemy za ciężkie, będą wypadać. Za lekkie nie zaktywizują mięśni do pracy. Na początku spróbuj poruszać się po domu. Następnie wyjdź na zewnątrz i ciesz się każdym krokiem, z którym twoje mięśnie będą się wzmacniać i rozwijać!

Jakie kulki waginalne wybrać?

Kulki gejszy dzielimy na dwa podstawowe rodzaje: podwójne i pojedyncze. Te pierwsze przeznaczone są dla większości kobiet. Drugie polecamy Paniom o drobnej budowie ciała, z tyłozgięciem macicy albo z obniżoną macicą. Dodatkowo kulki waginalne rozróżniamy na:

-metalowe – sprawdzą się dla bardziej średniozaawansowanych Pań, które już ćwiczyły mięśnie dna miednicy. Wykonane są ze stali nierdzewnej,-silikonowe – są idealne dla osób początkujących. Silikon medyczny, z jakiego są wykonane, jest w pełni bezpieczny i łatwy w utrzymaniu czystości,-wibrujące – sprawdzą się idealnie jako gadżet erotyczny, który rozbudzi ciało kobiety. Nadają się świetnie na grę wstępną i jako produkt do urozmaicenia życia seksualnego,- zestaw progresywny – znajdują się w nim kulki dostosowane do każdego etapu ćwiczeń. Ich gramaturę i wielkość dobiera się i zmienia, wraz ze wzmocnieniem mięśni,- kulki drgające (biofeedbackowe) – są to kulki, które mają w swoim wnętrzu mniejszą kulkę. Podczas ćwiczeń kuleczka zaczyna drgać, co dodatkowo prowokuje mięśnie dna macicy do zaciskania się.

Wybierają kulki do ćwiczeń mięśni Kegla, należy zwrócić również uwagę na ich wagę. Osoba początkująca powinna sięgnąć po najlżejsze i najlepiej pojedyncze kulki o obciążeniu 30- 50 g. Następnie wybieramy podwójne kulki, o wadzę 50- 100 g. Istnieje również możliwość zakupu zestawu progresywnego, który zawiera kulki różnej wagi i wielkości. 

Czy wielkość kulek kegla ma znaczenie?

Wielkość kulek waginalnych ma bardzo duże znaczenie! Początkujące panie powinny wybrać te o większej średnicy około 36 mm. Dlaczego? Duża kulka jest łatwiejsza do utrzymania przez niewyćwiczone mięśnie. Bardziej zaawansowane osoby mogą wybrać kulki o średnicy ok. 29 mm. Nadadzą się one także dla kobiet o wąskim wejściu do pochwy.

Jak dbać o kulki Kegla?

Jeśli nasze kulki wykonane są z silikonu, pamiętajmy, że jeśli przy aplikacji ich do pochwy, wspomagamy się lubrykantem, musi być on na bazie wody! Inaczej nasze kulki do mięśni Kegla ulegną szybko zniszczeniu. Po każdym użyciu należy zdezynfekować produkt środkiem antybakteryjnym i umyć ciepłą wodą z dodatkiem mydła. Na rynku dostępne są również środki dedykowane czyszczeniu sylikonowych zabawek. One również idealnie sprawdzą się w tym celu. Dobrze także zainwestować w woreczek albo etui do przechowywania i przenoszenia kulek gejszy. Dzięki temu możemy mieć zawsze przy sobie swój ulubiony gadżet i używać go w dowolnym momencie. Poza tym mamy pewność, że jest on przechowywany w higienicznych warunkach i nie ulegnie zniszczeniu czy uszkodzeniu. Jeśli zastosujesz się do naszych kilku rad, masz pewność, że kulki Kegla będą Ci długo i owocnie służyły.

Ile kosztują kulki Kegla?

Cena kulek do ćwiczeń mięśni Kegla jest bardzo zróżnicowana. Waha się od kilkunastu do nawet kilkuset złotych. Wszystko zależy od materiału i rodzaju gadżetu. W sklepie internetowy i sex-shopie znajdziesz produkty dostosowane do twoich potrzeb i zasobów finansowych.

Stosowanie kulek Kegla zalecanie jest przez seksuologów i ginekologów. Sprawdzą się one idealnie dla osób, które nie mają problemów zdrowotnych, chcących jedynie poprawić jakość życia seksualnego. Będą także świetne dla Pań zmagających się z nietrzymaniem moczu, wypadaniem macicy czy cierpiącym na schorzenie zwane zespołem rozluźnienia pochwy. Dodatkowo należy pamiętać, że silne i mocne mięśnie dna macicy są niezwykle pomocne podczas porodu. 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl